ふっかふかの日記

本、まんが、興味を持ったものを明るく書いています。

2018-04-13から1日間の記事一覧

辛い思いをしているあなたに~名言・格言~

こんにちは、ふっかふかです((*'∀')ノ{Hi あなたは辛い時、 どうして自分だけがこんな思いをしないといけないのか、、 そう思ったことはないですか? もしくは今そう思っている人もいるのではないですか? そういう思いをしている人に伝えたい言葉を今回紹…

あなたはどのタイプ?~4つの睡眠障害~

こんにちは、ふっかふかです((*'∀')ノ{Hi あなたはどのタイプの睡眠障害を抱えていますか? まずは自分がどんな睡眠障害に悩んでいるか正確に知り、 そして理解してから改善していきましょう!! 1、入眠障害 「入眠障害」とは、 寝ようと思っても30分…